Thận được làm sạch và giải độc giúp cân bằng khoáng chất trong cơ thể, điều hoà huyết áp, duy trì một lối sống lành mạnh. Uống nước đúng cách là một phần nhu yếu của quá trình làm sạch thận này. Nó cũng giúp giữ cho toàn bộ hệ thống cơ thể khỏe mạnh.
Thảo mộc thực hiện rất tốt nhất vai trò làm sạch và giải độc thận. Chúng là những loại thuốc lợi tiểu trong tự nhiên, làm nâng cao tần suất đi tiểu, qua đó giúp đào thải các độc tố ra khỏi cơ thể.
Những loại thảo mộc dưới đây cũng chứa dinh dưỡng thực vật, giúp nâng cao cường chức năng và làm sạch thận.
Mùi tây
Mùi tây là một loại thảo dược lợi tiểu có thể làm sạch thận hiệu quả. Nó giúp đào thải vi khuẩn và mầm bệnh ra khỏi thận. Uống vài ly nước ép rau mùi tây trong vài tuần và bạn sẽ ngạc nhiên với kết quả mà nó mang lại. Thảo mộc này cũng có thể được thêm vào món salad.
Gừng
Gừng là một loại thảo dược làm sạch thận hiệu quả, giúp đào thải độc tố có hại ra khỏi cơ thể và cố gắng hệ tiêu hóa. Thảo mộc này còn có lợi trong việc làm sạch gan. Nhâm nhi trà gừng mỗi ngày để mang lại ích lợi tối đa.
Nghệ
Nghệ là 1 loại thảo dược làm sạch thận, giải độc và thanh lọc gan. Tính chất chống viêm của nó giúp ngăn ngừa và điều trị viêm thận, nhiễm trùng. Thêm bột nghệ về chế độ ăn hàng ngày của bạn để thấy được sự khác biệt.
Cần tây
Cần tây lợi tiểu giúp loại bỏ độc tố và các chất gây hại khỏi cơ thể. Nó làm nâng cao tần suất đi tiểu và giúp đào thải các độc tố ra ngoài cơ thể. Các chất dinh dưỡng nhu yếu trong cần tây kích thích các chức năng của thận 1 cách hiệu quả.
Cây tầm ma
Cây tầm ma giúp làm sạch thận. Do tính chất lợi tiểu, cần tây làm tăng sản xuất nước tiểu và đưa các độc tố ra ngoài cơ thể. Nó gặt đi các chất thải của quá trình bàn bạc chất và xúc tiến bài tiết qua thận.
Nước ép nam việt quất
Nam việt quất giúp đánh bại tình trạng nhiễm trùng đường tiết niệu, có hiệu quả trong làm sạch thận. Nó gặt đi oxalate canxi dư thừa, một trong những nhân tố gây nên sỏi thận. Tiêu thụ nước ép nam việt quất liên tục cũng có thể làm giảm độ bám dính của bàng quang.
Nước chanh
Nước chanh là một trong những biện pháp tốt nhất để giảm sự tích tụ của sỏi thận. Tính a-xít của chanh làm tăng nồng độ citric trong nước tiểu và ngăn chặn các viên sỏi hình thành. Vì vậy, hãy uống nước chanh về buổi sáng sớm để mang lại kết quả rất tốt nhất.
An An (Boldsky)
(Ảnh minh họa: Internet)
0 nhận xét:
Đăng nhận xét